SANTÉ - Comment éviter de mettre son corps à rude épreuve durant les fêtes ?

Les Podcasts de CHOQFM 105.1 · Dec 17, 2025 · 5m

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.En ce mardi 16 décembre 2025, et alors que Noël est dans moins de dix jours déjà, Nathalie Salmeron a décidé de vous partager quelques conseils afin d'éviter au maximum de malmener votre corps durant cette période de fêtes de fin d'année.Car on le sait bien, durant les fêtes on a tendance à manger en plus grande quantité, mais aussi à peut-être manger plus gras ou plus sucré que d'habitude et forcément votre foie et votre estomac peuvent être mis à rude épreuve.Alors…