ケガ回復後のトレーニング再開の手順

気象学者モテサクの自習室 · Nov 21, 2021 · 6m

モテサクの学級委員通信「 #スポーツ #走りの学校 https://www.instagram.com/explore/tags/%E8%B5%B0%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%AD%A6%E6%A0%A1/ てことで、よかったら聴いてみてね。 【大事なお知らせ】 レイサーズ奨学金制度クラウドファンディング 「奨学金制度で一人でも多くの子どもたちを世界の舞台へ送り出したい！」 https://readyfor.jp/projects/74638 ミッションコンプリート❣️ご協力ありがとうございました😊 1,689,600円(達成率562%) 支援者数 72人 55万×1/1和田指導 11万×1/3外川指導 7.7万×3/10講習 6.6万×1/5宇佐美指導 6.6万×1/5リカルド指導 3.3万×2/3藤森練習同行1.1万×2/3練習見学 1.1万×13/13Tシャツ 1.1万×6/10現場サポート 5500×22/230マスク 3300×6/40タオル 2200×17/200マスク 1100×9/12メッセージ #走り革命理論 #走りの学校宿題 #走る 下記リンクで、走りの学校オンラインスクールで学ぶ最初の1ヶ月分のトレーニング種目の実践部分に頭出し再生されます。 走りの学校Youtubeチャンネル〜Week2ベースポジション〜…