Meditación Guiada de la mañana de 5 minutos para tener un buen día

Meditación Guiada con Borja Girón · Feb 17, 2024 · 5m

Esta es una sesión de Meditación Guiada de la mañana de 5 minutos para tener un buen día para emprendedores.Escucha Episodios Premium: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron--6092921/support.Con música de fondo y con la voz del emprendedor Borja Girón.Incluye subtítulos.Busca un lugar tranquilo, puede ser la cama, siéntate, cruza las piernas, pon tus manos sobre las rodillas y cierra los ojos.Has dormido bien.Has descansado.Vas a tener un gran día.Inspira profundamente sintiendo cómo entra el aire que llena la habitación y se llenan tus pulmones.Suelta el aire…