#235 GW明けのチームの生産性を高めるために『リフレクション』をやってみる

ヘルリテ向上委員会放送局 · May 5, 2026 · 24m

5月に入ると環境の変化に対して疲労が見え始めますが、 これは何も新社会人だけの話ではありません。 昨今話題の『ミッドライフクライシス』に加えて、 20代後半から30代前半に起こる 『クォーターライフクライシス』というのもあるのだとか。 そしてそれは、対象世代の約半分が陥っているそうです。 つまり『全ての世代で何かしらのクライシスに陥っている』 んですよね。 そうした時、 職場でどんなことをすればいいのだろうかと考えると、 まずは仕事にすぐ入るのではなく 『リフレクションで方向性を定める』 というのがいいのではないかと思うのです。 できれば立場・部署・世代・性別関係なく、 いろんな人とグループワーク形式でやれるような形があると より良いのではないかと思います。 それに五月病は、 医学的に『適応障害』や『うつ病』として 診断されることもあるものです。 雑談でサラッと流してしまうというのは、 ある意味離職リスクを増加させてしまいかねない行為 ではないかとも思います。 各世代にはそれぞれの悩みや葛藤があり、 みんなそれぞれ思い悩んでいるんだ と思いやりを持ちながらコミュニケーションを取れると いいのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの…