緊張を少なくする方法

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Feb 25, 2023 · 2m

こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は「緊張を少なくする方法」を話していきます。 今日の結論は 成功のイメージトレーニング ですね。 成功した自分のイメージが鮮明になってくると緊張は少なくなります。 ぜひ新しい事に挑戦してみて下さい！ 今日もありがとうございます！ ぼくも応援しています！ 今日も頑張っていきましょう！ #緊張の対処法 #心理学 #メンタルプロデューサー #セルフイメージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398