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Et si c’était toi… celle qui décidait d’aller bien ?

Et si c’était toi… celle qui décidait d’aller bien ?Pas quand tout ira mieux. Pas quand les autres auront changé. Mais maintenant.Dans cet épisode, je te parle d’un phénomène devenu bien trop courant : cette impression que tout le monde va mal, que souffrir c’est la norme, que l’on n’a pas vraiment le choix.Mais si. Tu as le choix.Le choix de changer ta perception.Le choix de ne pas faire du mal-être une identité.Le choix d’être celle qui montre qu’un autre chemin est possible.Dans cet épisode je te partage :Pourquoi notre cerveau s’accroche au négatif (et comment en sortir)Comment ton regard…

The skinny

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