EP961 科技越便利，我們卻越不快樂？AI與短影音時代的集體焦慮

子琳開麥-中廣郭子琳 · Jun 29, 2026 · 37m

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 高雄張老師中心/資深督導 蔡震邦臨床心理師#心靈星球15到45歲心理諮商一開放就被秒殺，你是不是也常覺得：明明什麼都不缺、短影音滑得很開心，一停下來卻被巨大的空虛與焦慮淹沒？蔡震邦老師在這一集中提醒我們：「AI可以幫你找答案，但無法幫你過生活；真正的幸福感，必須在與人的真實互動、甚至受挫中才能映照出來。」 為了不讓你淹沒在數位的空中樓閣裡，子琳特別將這集充滿智慧的對話，濃縮提煉成一份結構清晰、充滿底氣的【精華小筆記】。🎁 如何索取這份精美小筆記？請動動手指，到臉書粉專【子琳開麥】 https://www.facebook.com/h99radio留言：「我想要” EP961…