Brodo d'ossa

Live Better · Nov 3, 2022 · 1h 5m

Interessantissima diretta con @chiara.regolini sui benefici del brodo d’ossa e ricetta per farlo a casaBENEFICIIl brodo d’ossa contiene molti nutrienti altamente biodisponibili: sali minerali, condroitina, glucosamina, vitamine e collagene1. Lenisce l’intestino2. Combatte l’infiammazione3. Supporta la salute delle articolazioni4. Migliora il sonnoRICETTACoscia di pollo2 zampe di gallinaPezzi di manzo con osso, grasso e carneCoprire con acqua circa 3 dita oltre la carneSale qbAceto di mele o di vino un goccetto (non si sente)SalviaRosmarimoCuocere a fuoco basso per ALMENO 12 ore. Chiara lo…