Warum wir immer das machen, was sich sofort gut anfühlt

Thinking Into Health · Jun 7, 2023 · 23m

In der aktuellen Folge sprechen wir darüber, warum Menschen oft Dinge die sich vornehmen nicht umsetzen und darüber warum wir eher das tun, was uns kurzfristig befriedigt, als das was uns langfristig gut tut. Und wie kommt man da raus und etabliert die Gewohnheiten, die man MÖCHTE???