ENTIENDE TU SALUD 3-5-2023 Ansiedad y Pensamientos intrusivos, Erica Sosa Gallego

CLM Activa Radio · May 3, 2023 · 54m

Son muchos los expertos que opinan que la Ansiedad podría considerarse la enfermedad del Siglo XXl, y su análisis y abordaje se está convirtiendo en uno de los principales objetivos en salud de las autoridades sanitarias. Por eso, he creído importante traer a una experta como Erica para hablar del tema. En este episodio hablaremos de aspectos como: -¿Qué es la ansiedad y cómo distinguirla? -¿Cuáles son los síntomas más frecuentes de la ansiedad y las crisis de ansiedad? -¿Cuál es la diferencia con las crisis de pánico? -¿En qué consisten las rumiaciones o pensamientos intrusivos y cómo…