防疫在家做料理！自己動手5分鐘快速上菜？！法比歐 林姿佑 蔣偉文 【媽媽好神】特映版

東森美洲 關鍵時事 · May 27, 2021 · 1h 25m

來賓：林姿佑、天菜主廚法比歐、蔣偉文、Z9、小兵 好神媽媽：維媽、小毓媽、小廚娘、馨儀、佩姬、五寶媽 專家：資深護理師譚敦慈、營養師李婉萍 主持：黃瑽寧、鍾欣凌 00:00 型男主廚法比歐的私房料理！「一招料裡」抓住一家人的心！ 34:57 營養高纖維5分鐘超級快牛丼+漂亮水波蛋+香脆甜栗子炊飯 44:07 隔夜雞排+剩魚料理 50:46 食指大動蘋果玉子燒 59:40 鈣質滿滿番茄起司燉飯+全營養料理蝦蔬什錦 01:09:40 一鍋到底義大利麵+拉麵大阪燒+巧克力蛋糕