Migliorare la digestione

Live Better · Jan 6, 2023 · 1h 12m

Interessantissima diretta con la dottoressa @manu.rigo.nutri su come migliorare la digestioneManuela riceve a Monza e anche onlineSe avete problemi con la carne, ruttate e avete problemi di reflusso è molto probabile che abbiate poca acidità nello stomacoPer averne certezza potete fare questo semplice test: la mattina a digiuno bevete mezzo bicchier d’acqua con una punta di cucchiaino di bicarbonato sciolto dentroSe ruttate dopo più di 1 minuto significa che avete poco acidoSe avete problemi digestivi sarebbe meglio non bere liquidi mentre mangiateCosa può aiutarvi:Un cucchiaino di aceto di…