#Link14 ツールは分析が肝要！仕事もプライベートも習慣の内省を大事に

ヘルリテ向上委員会放送局 · Nov 19, 2025 · 28m

これまでライブ配信でやってた総集編を今後は 【 Live 】→ 【 Link：つなげる・結ぶ 】という形で 表記していきます！ 今回の放送は以下6日分の総集編＋αです！ ↓ No.116 【雑談】「最近の集中力低下は何なんだ！？」 今週のパフォーマンス内省 No.117 【毎日配信100日記念】 これまでの配信内容のふり返り＆継続性を分析 No.118 そのアプリは何のために使ってる？ ヘルスケアアプリの効果的な使い方 No.119 「A判定＝健康」は間違い！ プレゼンティーイズムと労働性損失を考える No.120 【雑談】友人と盛り上がった結婚話に関する パートナーシップと外見問題 No.121 やっぱり『推し活』は正義！？ 推し活が美容にも疲労回復にも効く要素 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた…