El sueño, la importancia y sus funciones | Hospital Galenia - E177

Actitud Saludable · Sep 26, 2023 · 6m

El sueño, es más que un simple descanso para nuestro cuerpo, cumple una serie de funciones esenciales tales como la consolidación de la memoria y el proceso de aprendizaje. Es por ello que es importante contar con una buena calidad de sueño. La Dra. Liliana Padilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 177 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | La apnea del sueño 🎤…