„Wie soziale Angst im Urlaub dein Erleben formt“ - Folge 1 - „Alle schauen mich an – Wenn Ankommen zur Bühne wird“

Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. · Jul 10, 2026 · 6m

In dieser ersten Folge unserer Serie über soziale Angst im Urlaub erkunden wir die oft unausgesprochenen Herausforderungen, mit denen viele Menschen konfrontiert sind, wenn sie an einem neuen Ort ankommen. Wir beginnen mit den ersten Momenten nach der Landung, die für viele ein Gefühl von Freiheit versprechen, aber oft auch eng und überwältigend wirken können. Das Bild von Martin, der aus dem Flugzeug steigt, seine Umgebung wahrnimmt und sich in der Hotellobby unwohl fühlt, ist symptomatisch für diese Erfahrung. Wir tauchen ein in Martins Gedankengänge, während er in der Hotellobby auf einen…