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【六甲轉孕站】EP07 識破情緒勒索!孕期裡的那些「不對勁」

識破情緒勒索👹孕期裡的那些不對勁🫵😈:懷孕吃辣小孩皮膚會變差、吃速食小孩會過敏…妳怎麼這麼自私這些話聽在準媽媽耳裡,是不是覺得壓力山大,卻又不知如何反擊?這次我們帶大家探討懷孕期間最常遇見的「情緒勒索」😬不強求自己要立刻成為反擊高手,但我們要一起學會看穿圈套!找回心理主導權🫶✨精彩預告✨➤情緒勒索包含三大元素:要求、抵抗、壓力➤因為太努力想成為好媽媽,心理防禦系統變脆弱?!➤實戰演練!一眼認出情緒勒索若妳正深受其擾,非常推薦尋求專業心理諮商,或閱讀相關心理學書籍來建立健康的心理邊界❤️‍🩹🔍六甲轉孕站Youtube、Apple Podcast、Spotify、Kkbox...等各大平台皆可收聽https://open.firstory.me/user/cmjqqh9wv03uu01qe57a75ggg/platforms Powered by Firstory Hosting

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