「べき」のハードルを下げる

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Aug 27, 2023 · 1m

こんにちは！ ゆきにいさんです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は周囲のことでイラッとしないコツについて触れていきます 結論「〇〇すべき、のハードルを下げる」 子どもがなかなか起きない なかなか片付けをしない それを見ても平常心でいられる そのコツが「べき」の基準を下げることです 基準が高いと「できていない」ことに思考が向きます まだこれができていない、とういうようになります 親の理想と子どもの現実が離れている こうするべきの基準を下げてみましょう 自分の中の〇〇すべきを振り返ると 子どもには柔軟に対応できます 職場でも人間関係にも活用できます まずは自分の感情を昂らせない事が大切ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #子育て #人間関係 #基準を下げる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398