走り革命理論講座1テキストの音読します

気象学者モテサクの自習室 · Feb 3, 2022 · 32m

モテサクの学級委員通信「」 誰でも出来る段階的なスプリントテクニック習得プログラム「走り革命理論」 走り革命理論講座 I 〜トップスピードのスプリント〜 本講習では、スプリントテクニックの基本として「トップスピード（最高速度）」の局面に必要な動作を習得し、他者への指導法としてのポイントと理論的背景をお伝えします。 「親が子供に自転車の乗り方を教えられる」のと同じように誰もが走り方を人に教え、教育現場で最低限の共通認識をお互いに持てるように、「1+1から始める基本中の基本」をまとめた内容です。 同時に、スプリントの熟練者にとっても改めて自らの走りを分析し、さらに高めるための要点整理として有効です。 その上で「スタートダッシュ（加速局面）」は、続編の講習として 走り革命理論講座 II 〜加速局面のスプリント〜 でお伝えします。様々なスポーツをより高いレベルで取り組んだり、指導したりする方には、加速局面のより高度な技術の習得方法と理論的背景の理解も必須です。 目的に応じて、加速局面の講習の受講もご検討ください。トップスピードのスプリント技術を定着させながら、加速局面の技術も合わせた体系的な理解を深めることで、多様な動きへの応用を合理的に結びつけて取り組むことができるようになります。 ==== お知らせ ==== オンラインスクール生の徳島インディゴソックス背番号6番・波間空良…