#57 Sportzwang - wie werde ich ihn los?🤧 Unser Weg…
Täglich der Gedanke an Sport, an Bewegung, an Kalorien verbrennen. Die Sucht oder den Zwang, sich zu bewegen und nicht einfach mal ruhig zu sitzen. Wir selbst hatten vor wenigen Jahren eine extreme Sportsucht. 2 Stunden Training, 20.000 Schritte und eine Fahrradtour waren nicht unüblich. „Mehr ist mehr.“ DACHTEN wir. In dieser Folge werden wir darüber sprechen, wie eine Sportsucht besiegt werden kann. Mit unseren Tipps und Erfahrungen schaffen wir es sicherlich, euch einen anderen Blickwinkel auf dieses Thema zu geben.🙏🏼
The skinny
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