なんとなく生きる状態を脱する意外な方法

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Jan 5, 2024 · 1m

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はなりたい自分を明確にする事について触れます 結論「不幸なイメージを断ち切る」 将来のなりたい姿がわからない そういった人が多いです 将来像が明確でないと 「それなり」の未来にしかなれません かといって将来像を明確にするのは 意外とやりにくい人もいます そんな人にやってほしい方法が リバース思考です まず「なりたくない自分」の姿を 何個か紙に書き出しましょう 出てきたものを全て「反転」させてみましょう これでなりたい自分が見つけやすくなります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398