#115 『激務の時のルーティン』どうしてる？自分と周りを活かすルーティン活用

ヘルリテ向上委員会放送局 · Nov 12, 2025 · 28m

ルーティンを作って自己管理に徹底するのはいいけども、 ルーティンを『実践した先の状態』って考えてますか？ あなたの行動を評価するのはあなたじゃない。 あなたの周りにいる人が 「あの人カッコいいね、素敵だね」 「私もあんな風になりたい」 「あの人のように、俺もがんばろう！」 そう評価するんです。 他人の評価を当てにした生き方に何の意味があるんだ 自分軸を持った方がいいに決まってる！ そう思うことも間違ってはないですが、 結果的にそれは『傲慢さ』と紙一重です。 自分軸も持つことと 他者視点での評価を意識することは、 ある意味等しいものになります。 何故なら自分の行動の結果を周りが評価するから 『応援』されるし、 『憧れる』し、 『手本にしたい』と思うからです。 改めて、自分のパフォーマンスづくりの評価ポイントを 見直してみませんか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼…