Gute Laune trotz Winter
Winter heißt dunklere Tage, weniger Sonnenlicht, für viele Menschen auch weniger Bewegung, mehr Zeit drinnen, mehr Zeit zum Grübeln, weniger Kontakte, mehr Rückzug...was alles unsere Stimmung beeinflusst und was du ganz konkret gegen einen Winter-Blues machen kannst erfährst du in dieser Folge.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.