EP193-怎麼提升情商

吵鬧的解答 · Feb 22, 2026 · 40m

EQ已經紅了很多年 可是你真的知道 什麼是ＥＱ（情緒商數）嗎？ 以即興劇來說，ＥＱ就像是如何「接球」的能力，無論對方說了什麼，你可以怎麼接住這顆球。 聽起來容易，但為什麼實際上不簡單呢？ 本集譽仁與派特，將用非暴力溝通與心理學的方法，跟大家剖析「常見對情商的誤解」，以及分享各種提升EQ的方法。 到底該怎麼練習情商，才能讓自己情緒不是忍著、不是委屈。而是能在接住對方的同時，也能接住自己呢？ 趕緊跟我們一起吵鬧，找到情商的解答吧！ 🧡 機構團體課程邀約： 即興心理衛生推廣方案：由譽仁＆派特，透過實用、歡樂、有效的體驗方式，進行「戀愛養成遊戲」、「人際實境秀」、「職場特訓班」、「情緒實驗室」、「生命探索頻道」的互動式講座，歡迎各級學校＆機關團體邀課 方案介紹：https://reurl.cc/RrX6jG 聯絡方式：noisyanswer@gmail.com 🧡 諮商／諮詢 個別、伴侶心理諮商：何培申心理師 https://lurl.cc/O6FL4S 非暴力溝通一對一諮詢：陳譽仁團長 www.zendream13.com 🧡 公開課程、演出與相關文章 線上創意課程：搜尋「陳譽仁 城邦」 即興劇相關訊息：臉書「微笑角即興劇團」 即興劇相關文章：臉書社團「即興同理趣」 🧡 我有解答，你有問題嗎？問題募集中！歡迎來信 noisyanswer@gmail.com 🧡…