吃水果的健康原則？攝取過多小心導致蛀牙！【媽媽好神】EP196 一刀未剪版 翁馨儀 洪永祥

東森美洲 關鍵時事 · Apr 27, 2021 · 44m

主題：甜蜜陷阱，寶貝該如何吃「糖」？ 來賓：翁馨儀 好神媽媽：小廚娘、五寶媽、維媽、艾芮絲、湘涵 專家：營養師陳怡錞、腎臟科醫師洪永祥 主持：黃瑽寧、鍾欣凌 媽媽費勁心思不讓小孩吃糖，當心掉入飲料、料理、沾醬的甜蜜陷阱？！最常喝的柳橙汁、養樂多、優酪乳，究竟哪種含糖量最高？哪些意想不到的飲料也藏有高糖隱憂？孩子愛沾的糖醋醬、番茄醬、美乃滋，沾哪種醬等於在沾糖吃？如果糖攝取過量對小孩健康有甚麼影響？媽媽要如何幫孩子戒糖？各種吃糖陷阱就讓營養師陳怡錞、腎臟科醫師洪永祥幫媽媽一一破解！