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Pare de tentar resolver a vida inteira em um dia

Nem tudo que você sente é "destino", às vezes é só acúmulo: pouco descanso, cabeça lotada, excesso de cobrança e conversa demais com quem já não soma.Quando isso junta, qualquer problema parece gigante.Aceita um Conselho?Pare de tentar resolver a vida inteira no mesmo dia!Escolha três frentes objetivas e faça o básico bem feito: corpo, foco e limite.Cuide do corpo para não decidir no esgotamento.Proteja seu foco para não viver apagando incêndio dos outros.Imponha limite para não virar depósito emocional de todo mundo.Você não precisa de promessa bonita.Precisa de critério.Tem coisa que é…

The skinny

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