Der Preis der Blicke - Folge 4: Die Angst vor Bewertung – Warum Ablehnung so weh tut

Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. · Apr 11, 2026 · 3m

In dieser Episode beschäftigen wir uns eingehend mit der Kernessenz sozialer Angst, insbesondere der Angst vor Bewertung und der tief verwurzelten Furcht vor Ablehnung. Daniel hat in seinem Selbstbewusstsein Fortschritte gemacht; er lernt, bewusster zu atmen und hinterfragt aktiv seine Gedanken. Doch trotz dieser Fortschritte bleibt eine drängende Frage bestehen: Was, wenn andere mich wirklich negativ beurteilen? Hier wird es emotional, denn soziale Angst ist nicht grundlos; sie hat tiefe Wurzeln und einen klaren Ursprung. Unser Gespräch beleuchtet die Bedeutung von Bewertung. Als soziale…