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大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Jun 25, 2024 · 9m

こんにちは！ バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！ 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう！ 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今日のテーマは行動のパターンを変えることについて触れます 本日の結論は「認識、選択、実行」 私たちの考え方や行動には 人それぞれパターンがあります 〇〇があったら××の反応をする という思考や行動のクセですね 自分のパターンが、どういうクセがあるかを 認識する事が大事です その上で「なりたい理想の自分」に繋がらないパターンは選ばないようにする必要があります いきなりパターンを変えようとするのではなく 「事前に」〇〇の時は△△する、と決める事がポイントです パターンの認識、パターンの選択、パターンの実行 これが行動を変えるやり方の一つです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる…