Tu cuello y hombros se quejan | EP 08

body-tells · Jul 27, 2025 · 45m

En este episodio te cuento por qué tu cuello y hombros se quejan y qué puedes hacer para aliviarlos. Desde el peso real de tu cabeza hasta las tensiones emocionales atrapadas en el trapecio, pasando por la glándula tiroides y prácticas simples de movilidad y automasaje... todo pensado para reconectar contigo.✨ Tu cuerpo tiene algo que decir. ¿Te animas a escucharlo?🎧 Incluye:— Datos curiosos sobre el cuello, hombros, cervicales y glándula tiroides— Visualizaciones e imágenes corporales para soltar— 2 mini prácticas: movilidad y automasaje— Reflexión final para soltar carga emocional🔔…