#141 Pilates, Süßstoff, Saftkuren - MYTHEN AUFGEKLÄRT❓🥸

Twins Talk · Mar 29, 2026 · 27m

Saftkuren entgiften.Süßstoff ist gefährlich.Protein zerstört die Nieren.Pilates ersetzt Krafttraining.Die Abnehmspritze ist die Lösung.Gesundheit ist aktuell Trend – aber auch voller Halbwissen.In dieser Folge klären wir die größten Mythen aus Ernährung, Fitness und Biohacking auf. Wissenschaftlich fundiert, differenziert und mit ehrlicher Einordnung.Links: https://linktr.ee/anabelundmaria