#86：東洋医学による食べ物の分類をChatGPTにひたすら聞いて分かったこと

ありのままの自分で · Jul 10, 2026 · 30m

今回は東洋医学における食べ物の分類についてひたすらChatGPTに聞いて気づいたことをお話しています。東洋医学では五味といって、5つの味覚、酸味、苦味、甘味、辛味、鹹味に全ての食物を分類します。そしてそれぞれに該当する食べ物がどのような効果があり、逆に食べすぎるとどのような逆効果があるのかを教えてくれます。それをひたすら調べる中で分かったことをお話しました。