かわいい子には教えさせよ

気象学者モテサクの自習室 · Nov 23, 2021 · 25m

モテサクの学級委員通信「」 #スポーツ #走りの学校 https://www.instagram.com/explore/tags/%E8%B5%B0%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%AD%A6%E6%A0%A1/ てことで、よかったら聴いてみてね。 【大事なお知らせ】 走りの学校YouTubeチャンネルでは、毎週、月曜日・水曜日・金曜日の18時に最新のスプリントテクニックの習得方法やオススメのフィジカルトレーニング、ストレッチやウォーミングアップに有効なメニューを出し惜しみなく紹介しています。 現在、チャンネル登録者11.5万人ですが、まだまだ伸び盛り‼️ ぜひまだの方は、必ずお役に立ちますので、和田校長へのエールを込めて、チャンネル登録と動画への「グッドボタン」を忘れずに❣️お願いします😊 ちなみにココだけの話ですが、来週のラインナップは、、、、 11/29（月） 【RACERzメンバーによるレジステットバンドを使ったサイクリングのトレーニング】 メニューの紹介、そして現役アスリート達によるハードなトレーニング映像もあり！！ 12/1（水） 【RACERzメンバーによる体幹トレーニング紹介】 とにかく大事な体幹トレーニング！RECERzメンバーと一緒に皆さんもチャレンジしてみて下さい！！ 12/3（金）…