Ecologia do sono e ritmos biológicos

Saúde É Pública · Dec 21, 2022 · 32m

Você sabia que o sono é um ritmo biológico? E que o contexto social em que os indivíduos vivem influenciam seu organismo? Além disso, que o trabalho noturno ou em turnos pode aumentar o risco do desenvolvimento de câncer? Para entender todos esses questionamentos, o último episódio de 2022 do “Saúde É Pública” conversou com a professora Claudia Moreno da FSP-USP para discutir como a ecologia do sono está relacionada com a prevenção de doenças e a promoção da qualidade de vida. Esse assunto, que deu origem ao episódio, foi tema de um evento internacional inédito que ocorreu em novembro na…