爸媽煩什麼 EP.132｜不死背也不熬夜！精神科醫師馬大元分享科學的高效讀書法

親子天下Podcast · Mar 16, 2025 · 34m

「讀再久還是記不住、考不好？考前熬夜、焦慮，成績一樣不理想？」你家孩子也有這些症頭嗎？4月就是統一測驗，5月則是國中會考，家有考生的爸媽也跟著緊張了。 精神科醫師馬大元分享，真正影響考試表現的關鍵是「大腦運作、專注力、作息調整！」 這集破解備考迷思，教你科學讀書法＋黃金作息調整，幫助孩子學習更省力、考試更穩定！ 主持人：澤爸 來賓：馬大元醫師 製作團隊：楊若晨 👉好康推薦： 會考倒數｜讓腦科學幫助孩子在考場上發揮最佳實力 **馬大元的《全方位學習攻略課》熱銷中 **https://cplink.co/H7hGxyPs 現在加入有優惠價，輸入折扣碼【CP450】還可再折450元喔！ 👉延伸推薦： 線上講座：破解手機成癮！找回孩子學習力與加溫親子關係 孩子一有時間就想滑手機，對學習和其他事情都提不起勁？因為手機使用問題導致成績下滑、親子關係緊張？ 聽馬大元醫師破解手機成癮的背後原因！找回孩子學習力與加溫親子關係 訂戶報名>> https://cplink.co/ksNKoApp 會員報名>> https://cplink.co/kMn795vH 👉一杯咖啡，支持親子天下Podcast製作更多好節目→https://portaly.cc/parentingcw_podcast/support 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov…