找自己 | 職場爸媽開外掛: 解救育兒人生的AI工具實戰分享【EP83】

職場媽媽崩潰啥?! · Mar 19, 2026 · 1h 18m

AI 無所不在，崩潰的職場爸媽也先用AI讓自己活下去! 五十與阿貼分享6種AI助攻小實驗，幫職場爸媽偷時間，育兒同時實現自我。 育兒路上，讓我們一起用科技創造優雅！ 💡本集摘要 1. 原來付出型媽媽當久了，就會忘記自己原本想要的生活 2.職場爸媽們會擔心自己被AI取代嗎？阿貼反而很期待被取代是什麼概念？ 3. 有了AI之後，「學習無用論」是真實存在了嗎？ 4. AI建立了霸氣的健身教練設定，從三餐到健身菜單一次打理，兩週竟然就瘦身有感?! 細節收聽Mini 33佛系飲控2個月瘦3公斤 5. 用AI設計財務顧問，有各種的方案做利弊得失風險的比較 6. 將AI用於協助職場媽媽正向育兒、自我覺察 7. 利用AI製作協助改善小孩拖拉病的海報，家電使用說明書電子資料庫，省時省力又省心 8. 媽媽邊做家事，邊讓AI陪小孩回答問題和背誦功課 9. 大人小孩都加入跟AI練習英文對話 10. AI的男友力怎麼有點高…未來還想開發AI作為時尚或美妝教練 🎧其他平台也可訂閱收聽 https://reurl.cc/9RyDlv ❤️如果你喜歡我們準備的內容,Apple Podcast、Spotify記得五星讚一下給我們鼓勵 : ) 📬留言告訴我你對這一集的想法： #育兒日常 #職場媽媽 #職場家庭平衡 #自我成長 #AI育兒神助攻 #AI幫助自我實踐 Powered by Firstory Hosting