☆165:ちょっと複雑？な幸せホルモンと睡眠と食生活

耳から美味しいフードウェルネス · Jun 23, 2022 · 9m

※本放送も含め、すべての放送回はVoicyにてお聴き頂けます☆ https://voicy.jp/channel/1374/all 2021年9月7日放送：☆165:ちょっと複雑？な幸せホルモンと睡眠と食生活 https://voicy.jp/channel/1374/200640 ※訂正※キウイに含まれるのはメラトニンではなく「セロトニン」です。。