Stress e salute

Live Better · Jan 20, 2023 · 1h 15m

Interessantissima diretta con il @dottalessandrogelli su come lo stress influenza la nostra saluteAlessandro ha scritto un libro sull’argomento “Vincere la stanchezza, lo stress e la fatica”Durante la diretta ha parlato di due piante:- griffonia simplicifolia che apporta triptofano (precursore della serotonina)- rhodiola roseaIl @dottalessandrogelli riceve a Roma (nello stesso studio della sua meravigliosa moglie @dott.serenamissori )