Pourquoi la course à pied nous fait du bien? (nouvelle diffusion)

Le Point J ‐ RTS · May 1, 2023 · 14m

Près de 23'000 coureurs et coureuses ont franchi la ligne d'arrivée des 20km de Lausanne, contre 18'000 inscriptions l’année dernière. Plus d'un·e Suisse·sse sur quatre pratique la course à pied. Mais qu'apporte cette discipline? Pourquoi un tel engouement? Roberta Antonini Philippe, chercheuse et maître d'enseignement en psychologie du sport à l'Université de Lausanne nous parle des bienfaits du "running", dans ce Point J en nouvelle diffusion. Jessica Vial Réalisation: David Chappuis et Antoine Weissenbach Pour aller plus loin: - Le podcast "Dans la tête d'un coureur" (plateformes de…