#76：アトピーで脱ステを始めてから悩んだ便秘。とあるお酒と四毒の1つが原因だった

ありのままの自分で · May 30, 2026 · 38m

2022年からアトピーによる脱ステをやってきたという話は他の配信でもちょこちょこお話してきたのですが、この脱ステ約4年の中で同時に悩んだことが便秘でした。4年間で便秘になったのは主に2回なのですが、今では原因がはっきりしているので今回はそれをお話したいと思います。