#15 体と心を整える。経営者向け「セルフメンテナンス」術

おいしい組織 〜いま経営者にきいてほしい人事と事業の話〜 · Aug 17, 2025 · 22m

▼今回のトーク内容： 経営者のセルフメンテナンス術／2人とも医学知識はありません、個人の感想です／宇尾野は睡眠を大事にしている／オンとオフの意識／頑張っていることは、いつか何かに繋がると思っている／自分に感情に関してメタ認知を効かせるようにしている／池原は「10~15分の間に複数のことを同時にしない」ようにしている／週に1回、絶対にミーティングを入れない日を作っている／ミーティングを入れない日は「ストラテジータイム」を名付けた／「どうしても緊急の場合は相談して」と周知する／バーンアウトは自分も仲間も気をつけたい／体調管理のセルフチェックをするようにしている／「話を聞いてもらう」こともメンテナンスのひとつ／瞑想はおすすめ／組織のことに目が行きがちだけど、まずは自分を大事にしたい▼番組概要：組織づくりは、料理に似ている──。料理の味が素材や調理法、盛り付け、場面などのかけ合わせによって決まるように、組織の「持ち味」も人や制度、文化などの組み合わせ次第で変わる。このPodcastでは、株式会社事業人共同代表の宇尾野彰大と、株式会社Mentor For代表の池原真佐子がメンバーの個性が生きる「おいしい組織」の作り方を考えてゆく。毎週月曜日配信。▼番組ハッシュタグ：#おいしい組織▼番組への感想、MCへのメッセージは【こちら】までお寄せください▼MC：宇尾野彰大（株式会社事業人…