La FOMO ou la peur de rater l'immanquable

Je suis POTENTIELLE · Sep 10, 2023 · 14m

Tu connais cette pression sociale dont on a souvent pas conscience mais qui nous pousse à avoir une vie à 200 à l’heure au détriment de notre bien être ? Elle porte un nom : la FOMO (Fear of missing out) Dans ce podcast on décortique d’où vient cette peur de manquer des événements, ce stress de ne pas avoir la meilleure vie, cette angoisse de rater une opportunité etc… On verra également quels sont les avantages et les inconvénients de la fast life impulsée par la peur de manquer l’immanquable. Je te partage également mon expérience avec la FOMO et comment j’en réussi à calmer l’influence…