跟朋友求安慰，朋友说“这事你也有责任”，你炸毛。”1招应对“亲密边界冲突”
【节目简介】【1招应对“亲密边界冲突”】跟朋友吐槽工作生活里的委屈，本意只是想求个情绪安慰和无条件支持，朋友却冷冰冰甩过来一句“这事其实你也有责任”？你瞬间气血上涌、当场炸毛：“你到底站哪边？”拆解“本想求抱抱，却被泼冷水”的隐形亲密关系内耗：1招教你平复“期待落空触发的防御性社交应激”，切断无意识的委屈反刍，拿回属于你的情绪主权 你是否有过这种“满腔委屈去找人倾诉，结果被当头泼了一盆冷水”的窒息时刻？在外受了气、遇到了极其恶心的破事，你第一时间跑去跟最信任的朋友或者伴侣发微信、打电话吐槽，本以为能换来一个坚定的拥抱和同仇敌忾的安慰。可魔幻的是，对方不仅没有顺着你的话去安抚你，反而化身‘理性复盘师’，开始客观、冷静地帮你梳理逻辑，甚至皱着眉头说‘其实这事你也有责任，你要是当初不那样……’你的情绪瞬间被这句话引爆，愤怒、委屈、被出卖感铺天盖地而来。你在深夜里心力交瘁地质问：‘我是来听你讲大道理的吗？我是来找你复盘过错的吗？我把你当最好的朋友，你为什么偏偏要站在我的对立面来刺痛我？到底是我太作、太情绪化，还是你根本就没拿我当朋友？’你一边为对方的‘冷血’感到离谱和愤怒，一边又在深夜里陷入了深深的自我怀疑。…
The skinny
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