IMPULSFOLGE 5: Den „Fade-Out-Effekt" stoppen

Wild entschlossen · Aug 10, 2026 · 5m

Wenn deine Auszeit mehr sein soll als eine Pause: auszeitcoaching.de Wild entschlossen. Der Podcast für alle, die ihr "Irgendwann" satthaben. Du kommst erholt aus dem Urlaub zurück und spätestens am Dienstag im Büro ist das Urlaubsgefühl schon wieder verschwunden. In der Psychologie nennt man das den "Fade-Out-Effekt". In der letzten Folge meiner Impuls-Serie "Auszeit für den Kopf" erfährst du, wie du diesen Rückkehr-Schock abfederst und die Erholung ganz bewusst im Alltag verankerst. Du erfährst: - warum der Erholungseffekt oft schon nach der ersten Arbeitswoche verpufft (und was die…