Para levar a vida mais leve

Grupo Arauto · Apr 11, 2023 · 3m

Aprender a rir, mesmo em situações difíceis ou aborrecedoras, nos ajuda a seguir na vida com mais leveza. Tem dias em que a gente parece levantar da cama com o pé esquerdo. Todo mundo passa por isso de vez em quando. Mas o que faz com que alguns tirem de letra toda a situação e sigam com o humor inabalado e outros fiquem maldizendo a vida e contaminando todos ao redor?

No livro Em Busca do Sentido – Um Psicólogo no Campo de Concentração, o psiquiatra e neurologista austríaco Viktor Emil Frankl ensina sobre as escolhas baseadas na compreensão. Frankl passou boa parte da Segunda Guerra em um…