اپیزود دوازدهم نوروفکت | سکوت عصبی

Neurofact · Aug 22, 2026 · 21m

اپیزود دوازدهم نوروفکت| سکوت عصبیسکوت عصبی لحظه‌ای‌ست که مغز برای محافظت، فعالیتش را پایین می‌آورد و ما را وارد حالتی شبیه آرامش می‌کند؛ اما درونش یک مکانیسم دفاعی فعال جریان دارد.در این اپیزود، درباره‌ی این خاموشی عصبی، شبکه‌های درگیر و راه‌های شناخت و عبور از آن صحبت می‌کنیم.منابع • Porges, S. W. (2011). The polyvagal theory: Neurophysiological foundations of emotions, attachment, communication, and self-regulation. W. W. Norton.• LeDoux, J. (2015). Anxious: Using the brain to understand and treat fear and anxiety. Viking.• Schauer, M., Neuner, F., & Elbert, T. (2011). Narrative Exposure…