Cómo dejar de borrar tu progreso cada fin de semana | Devocional

Son Habitos · May 22, 2026 · 21m

Llevas cinco días siendo disciplinada… y en 48 horas lo borras todo. Cada lunes, empezar de cero. Otra vez.Si te identificas, este episodio es para ti.Hoy te hablo del momento de la semana donde más nos engañamos a nosotras mismas: el viernes en la tarde. Vamos a desarmar las tres mentiras que tu cabeza te dice cada fin de semana, vas a entender por qué te estancas aunque "estés bien toda la semana," y te voy a dar tres herramientas concretas para que este fin de semana sea distinto.Vamos a hablar de la temporada del no, del switch que tienes que aprender a prender y apagar, y de por qué…