寫寫跟你說361：學會獨處的好處

寫寫跟你說 · Jul 1, 2025 · 8m

大家好，我是寫寫文字，歡迎來到（寫寫跟你說）！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今天我要分享的主題是：學會獨處的好處 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 僅管我自己是名I人，但在參加過一些聚會、一些活動後，卻也感受到社交的美好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 久而久之，即使每次的社交，都會消耗我巨大的能量，可在結束後，卻也浮現念念不忘的感覺。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 尤其，這又是個喧囂、熱鬧的社會，讓我們有越來越多機會，與他人相處。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 再加上，即便頻繁地告訴自己，一個人也很好，很自由自在。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 無論做什麼事情，都不需向誰交代，只要對自己負責就好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 問題是，當看見「我」以外的他人，幾乎都是成雙入對時，難免也會感到孤單、感到寂寞。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這樣的狀況，使我不禁思考，是否要再重新學會、察覺獨處的美好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因此，今天在這一集，學會獨處的好處。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 便是基於我自身的現狀，想要透過自我省思、自我梳理的方式，回到過去。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那種不過度期待，以安分守己的姿態，再次擁抱獨處，沉浸獨處帶來的好處。…