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L’estime de soi : la clé d’une vie épanouie - EP: 2 Ce n'est pas de la chance c'est un état d'esprit

Tant que tu ne vois pas ta propre valeur, tu risques de dire oui à des relations, des situations, des standards… qui ne la respectent pas.Dans ce second épisode de la série “Ce n’est pas de la chance, c’est un état d’esprit” je t’ouvre les coulisses d’un sujet SOCLE : l’estime de soi.Je t’emmène là où tout a commencé pour moi : ce moment où j’ai arrêté de me blâmer, et commencé à m’aimer. Pas quand j’étais parfaite. Pas quand tout allait bien.Mais quand j’ai compris que j’étais déjà assez, même bien plus.Je te partage :Ce qui façonne réellement ton estime de toiComment mes relations toxiques…

The skinny

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