【六甲轉孕站】EP09.懷孕該怎麼吃營養品？指南不再心慌慌

六甲轉孕站 · Aug 14, 2026 · 35m

不吃這個，寶寶會輸在起跑點嗎......？打開手機滿滿的營養品廣告，讓正在懷孕的媽咪越看越慌😬這次特別邀請到國際保健品規劃管理師－佳伶，帶大家破解孕期補充迷思🙇‍♀️營養品不是買好買滿就沒問題，教妳看碗裡少什麼，再往嘴裡補什麼！🤲✨精彩預告✨➤ 保健食品變成不吃不行？社群時代下的孕媽咪集體焦慮➤ 補過頭反而出狀況？過量補充高劑量鈣質的隱形負擔➤ 挑選這些重點！成分、複方搭配與第三方檢驗合格➤ 孕初期到孕後期，各階段營養重點精準拆解其實營養品只是裝備，好好吃飯、保持好心情才是最重要的！別讓其他人的聲音變成妳的壓力，媽咪把自己顧好，寶寶自然也會被照顧得很好唷❤️‍🩹🔍六甲轉孕站Youtube、Apple Podcast、Spotify、Kkbox...等各大平台皆可收聽https://open.firstory.me/user/cmjqqh9wv03uu01qe57a75ggg/platforms Powered by Firstory Hosting