自分に直接許可を出す

大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき · Oct 31, 2023 · 1m

こんにちは！ ゆきにいさんです！ いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は自分を許すことについて触れます 結論「自分に言葉をかける」 自分自身をいい状態にする 幸福感を高めるために大切ですね 心が満たされている状態であれば 周りに優しくできます 自分を満たすために重要なこと それは許可を出すことです 今の自分自身に許可を出す これが大事です ポイントは声に出すことと 自分自身に与えていると感じること 鏡の自分に向かって許可を出しましょう 許す行動をしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #自己重要感 #許し #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398