Hoe Perfectionisme Je Naar een Burn-out Duwt (en Wat Je Eraan Kunt Doen)

Mentale Spreekkamer · Jul 26, 2026 · 40m

🎯 Wil je weten hoe jouw klachten en patronen samenhangen & hoe je het behandelt? Meld je aan voor het webinar: https://chrisenaicha.webinargeek.com/kerntraject?cst=spotify🧠 Liever direct 1-op-1 begeleiding vanuit de kern? https://www.chrisenaicha.nl/kerntrajectPerfectionisme lijkt misschien een goede eigenschap, maar kan je leven volledig overnemen. Het zorgt voor stress, angst om fouten te maken en kan je zelfs richting een burn-out duwen.In deze aflevering ontdek je:- Waarom perfectionisme vaak een beschermingsmechanisme is- Hoe het je geluk en energie saboteert- Welke concrete stappen je…